~ Resdung ~

RESDUNG
=========
Resdung boleh mengakibatkan 
• hidung berhingus
• hidung tersumbat
• sakit kepala
• letih dan lesu
• batuk kronik
• jerawat
• sakit di bahagian tulang pipi dan hidung

Atasi semua ini dengan supplement shaklee.

Pm/sms/whatsapp 0129802927 untuk dapatkan harga istimewa. 
Setiap pembelian akan disertakan tips eksklusif dan free gift.

~ Menjana Pendapatan ~

Nak menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan modal serendah RM75 *? Mustahil?

Tiada yang mustahil dalam dunia ini dengan izin Allah. Alhamdulillah, saya sendiri dapat menjana pendapatan 4 angka sebulan dengan Shaklee. Masa mula-mula dapat 3 angka pun dah rasa seronok. Bila dapat 4 angka bertambah lagilah seronok!!

Oh, tapi ini bukanlah skim cepat kaya atau duduk goyang kaki dan duit masuk ya. Apa-apa yang dilakukan perlu dengan usaha dan tawakkal. Allah tak suka orang yang malas berusaha ya.

Apa uniknya Shaklee dan kenapa saya memilih Shaklee?
===================================
1. Shaklee adalah syarikat vitamin yang telah lama berada dalam pasaran. Produknya yang asli dan semulajadi benar-benar menawan hati saya ditambah ia memberi kesan yang hebat pada taraf kesihatan saya dan keluarga.

2. Ia antara syarikat MLM yang adil. Once dah bergelar pemimpin [ bermula tahap Supervisor] bermakna kita dah break dari upline kita. Oleh kerana Shaklee tidak mengamalkan skim piramid maka bonus kita dibayar mengikut usaha yang kita letakkan. Dalam Shaklee pendapatan kita boleh melebihi pendapatan upline apabila kita berusaha dengan lebih baik. Bukan sahaja pendapatan, malah kita mampu melangkaui pangkat upline kita sekiranya kita rajin berusaha.

3. Bonus dibayar tidak melalui upline atau mereka yang sponsor kita tetapi ianya langsung dari syarikat. Bonus juga diberi dalam bentuk tunai bukan voucher ya.

4. Harga produknya sangat berpatutan dan setanding dengan kualiti yang kita bayar. Produk asli dan semulajadi terbukti apabila tiada silikan gel di dalam botol vitamin Shaklee.

5. Bonus dibayar di tengah bulan di kala duit gaji semakin menipis di hujung bulan

Berminat PM/call/wssp

~ Kelebihan Set Berpantang SHAKLEE ~

Set Bersalin Shaklee adalah  antara jenama yang kian dikenali oleh ibu-ibu Malaysia. Dalam entry ini kita akan terokai kebaikan Set Bersalin Shaklee untuk ibu berpantang.

Dengan lambakan produk set bersalin di pasaran,  bagaimana kita nak buat pilihan Set Bersalin yang tepat dan selamat terutama untuk bayi yang menyusu dengan susu ibu?

Kerana apa yang ibu makan semasa menyusu akan memberi kesan juga terhadap bayi yang menyusu dengan susu ibu.

Sebab itu hari ini kita dapati banyak kes bayi mendapat penyakit kuning pada hari-hari awal kelahiran.

Ia bukan berkait dengan makanan yang ibu ambil semasa dalam pantang. Tetapi sebenarnya lebih berkait dengan apa yang ibu makan sepanjang tempoh kehamilan lagi.

Set Bersalin Shaklee
=============
Set Bersalin Shaklee terbukti selamat untuk ibu berpantang dan bayi yang menyusu. Kerana ia dihasilkan dengan pemantauan ketat badan R&D Shaklee yang mementingkan keselamatan pengguna dan alam sekitar sejak lebih 55 tahun.

Set Bersalin Shaklee juga mempunyai fungsi menyeluruh 11-in-1 berikut :
=========================================
*Penyembuhan luka selepas bersalin
*Pembersihan toksin dari sistem tubuh
*Meningkatkan susu ibu
*Menurunkan berat badan
*Membentukan kontur tubuh menawan
*Memberi Tenaga Berpanjangan
*Mencantik dan menganjalkan kulit
*Memulihkan libido untuk fungsi keintiman.
*Melindungi rambut dan kuku ibu
*Meningkatkan imuniti ibu dan bayi.
*Mengurangkan kesan hitam pada regangan kulit semasa hamil (stretch marks)

Jika Set Bersalin lain yang terdapat dalam pasaran hanya mementingkan fungsi kurus dan pemulihan, Shaklee telah mendahului dengan merangkum semua keperluan ibu berpantang.

 Tidak hairanlah bila ramai ibu-ibu berpantang yang pada asalnya mengambil Set Bersalin Shaklee atas tujuan untuk sembuh dari luka bersalin, akhirnya memberitahu bahawa mereka mendapat kesan sampingan berikut :

*Badan bertenaga
*Bangun tidur dengan segar dan tubuh cergas.
*Semakin mudah untuk fokus dengan tugas harian.
*Susu semakin banyak dan pekat.
*Kulit semakin cerah dan parut semakin hilang.
*Kesan positif terhadap hubungan suami isteri.
*Mood semakin terkawal.
*Jarang jatuh sakit.
*Bagi yang bersalin secara pembedahan, luka sembuh dengan sangat cepat.
*Wajah tidak pucat walau baru seminggu sahaja melahirkan anak.
Dan banyak lagi kesan sampingan positif yang telah dialami oleh ribuan pengguna set bersalin Shaklee.

Pastikan dalam memilih set bersalin, semua produk-produk yang ditawarkan adalah selamat untuk kita dan bayi.

~ Kepentingan COQHealth ~

Selain daripada untuk kesihatan jantung COQHealth juga bagus untuk diabetes, kanser, kesihatan gigi, kesihatan mental, pengurangan berat badan, kesuburan untuk lelaki dan cholesterol drug.

1. Kesihatan Jantung:
Berperanan untuk merawat dan mencegah penyakit kardiovaskular termasuklah atherosclerosis (arteri tersumbat)
Mengurangkan kekerapan angina episodes dan menguatkan otot jantung.
Meningkatkan kualiti hidup bagi mereka yang mengalami kegaglan jantung kongesif
Berpotensi untuk merendahkan tekanan darah secara semulajadi

2. Untuk Kanser:
Doktor menggunakan Co-Q10 untuk merawat kanser payudara dan berperanan untuk menyokong kesihatan pesakita yang menjalani kimoterapi.

3. Untuk Diabetes:
Co-Q10 membantu untuk memperkayakan pengeluaran insulin.
Pengambilan Insulin-Diabetes

4. Untuk kesihatan gigi:
Digunakan untuk membantu merawat symptom muscular dystrophy dan penyakit gusi.

5. Kesihatan Mental:
Kajian menunjukkan ada perubahan yang baik bagi pesakit Parkinson yang menggunakan supplemen Co-Q10.

6. Untuk Pengurangan Berat:
Kajian yang dilakukan oleh beberapa saintis yang Co-Q10 membantu untuk turunka berat badan. Kajian menunjukkan kira-kira berkurangan 50% apabila pesakit obesity menggunakan Coenzyme Q10 dalam tubuh badan.

7. Kesuburan Lelaki:
Co-Q10 membantu untuk meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan kadar pensenyawaan.Kesuburan Untuk Suami

8. Untuk Ubat Kolestrol (cholesterol drug):
Co-Q10 boleh membantu melindungi kesan sampingan pengambilan ubat seperti beta blockers dan antipsychotics. Tetapi pengambilan lebihan drugs boleh mengganggu sintesis Coenzyme Q10.

~ MANFAAT UTAMA Vitamin SHAKLEE ~

Jom kita tengok apa manfaat VITAMIN C Shaklee

✿Membentuk Kolagen
- Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen ialah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan.

✿Memperbaiki Simptom Pendarahan
-Kekurangan Vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebam dikulit, lambat pulih
dari kecederaan, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

✿Peningkatan Sistem Imun
- Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel
darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sistem imun,
pertingkatkan pemulihan alergi hidung, kulit dan asthma, juga mengurangkan
simptom selsema.

✿Memerangi kanser
- Ia satu-satunya anti-oksidan yang berkuasa dan mampu meningkatkan inteferon semulajadi tubuh

dan merangsang pengeluaran T-cells untuk melawan sel kanser dan membuang kimia
berbahaya dari tubuh dgn berkesan.

✿Mencantikkan Kulit
- Pengambilan Vitamin C hari akan membantu anda dapatkan kulit yang lebih cerah, melambatkan
penuaan dan menyekat pembentukkan pigmentasi. Pigmen adalah penyebab utama
kejadian jeragat.

✿Memperbaiki Insomnia
- Ia memperbaiki insomnia, stress dan masalah mental seperti keresahan.

✿Mengekalkan kolestrol sihat
- ia mampu mengurangkan kolestrol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang
sihat, menghalang pendarahan dalam hidung, pendarahan serebral dan skurvi.

~ SEMUA LELAKI MESTI TAHU ILMU INI! ~

Antara tanggungjawab penting suami perlu tahu dan pelajari ialah menanam uri.

MENANAM URI ANAK

Uri atau dikenali sebagai placenta, dan juga disebut tembuni.
Uri jangan dibuang atau ditinggalkan di hospital. Uri adalah teman rapat/kembar bayi semasa didalam kandungan dan uri amat penting kepada bayi.

Uri perlu ditanam dengan segera bagi mengelakkan uri busuk. Jangan disimpan uri hingga dua tiga hari baru dibasuh. Orang tua kata tidak elok. Kalau boleh, cepat-cepat basuh. Contohnya,kalau dapat uri pagi, petang dah tanam. Simpan di peti ais beku jika tak sempat basuh uri tersebut pada hari yang sama/segera. Uri perlu diuruskan dengan baik.

Jangan mengikut kepercayaan karut-marut masyarakat Melayu yang diwarisi turun-temurun. Semoga, kita dapat menghindarkan diri daripada amalan khurafat ini, yang dibimbangi boleh menjejaskan akidah kita tanpa sedar. 

Cara menguruskan uri

1) Mulakan dengan baca Bismillahirahmannirrahim.

2) Cuci bersih-bersih hilangkan darah-darah. Jangan guna sabun/shampoo.

3) Bilas dengan air bersih sambil berselawat dan doa yang baik-baik (Untuk pastikan uri tersebut bersih dan suci)

4) Cuci uri dengan garam. Lumurkan garam dan cuci bersih-bersih.

5) Cuci uri dengan asam jawa. Lumurkan asam jawa dan cuci bersih-bersih. (Untuk hilangkan bau hanyir darah)

6) Perahkan 4 biji limau ke atas uri hingga naik bau limau dan untuk harumkan uri.

7) Letakkan dalam plastik/bekas mudah reput seperti plastic tesco/kotak mudah reput, letak garam kasar dan asam keping. Ikat seperti sup bunjut.

***Mengurangkan bau hanyir yang menaruk perhatian binatang, yang mungkin akan menggali uri ini nanti 

8) Letak dalam kain putih dan ikat kemas-kemas seperti sup bunjut.

9) Gali tanah sedalam mungkin, agak-agak tidak dibau/dikesan dan dikorek anjing nanti atau binatang –binatang lain nanti

10) Baca Bismillahirahmannirrahim dan selawat semasa letakkan uri dalam dalam dan timbus.

11) Tanam ditempat yang bersih dan selamat. Contohnya perkarangan surau/masjid.

12) Letak batu sebagai tanda bagi memastikan tidak digali oleh anjing dan binatang2 lain.

13) Jangan di letak lilin dan barangan sebagainya yang boleh mendatangkan syirik dan khurafat.

Hukum menanam uri adalah HARUS. (JAKIM). Uri tersebut perlu dibasuh dan ditanam di dalam tanah supaya ia tidak dimakan oleh haiwan. Uri orang-orang Islam adalah suci dan dengan itu tidak boleh di bakar atau dijual. Mana-mana orang Islam yang melahirkan anak di hospital dikehendaki membawa balik uri-uri itu untuk di tanam di tempat masing-masing. Amalan menanam uri bayi dengan lada hitam, paku, pensil dan sebagainya adalah amalan khurafat.

~ Offer Omega ~

JOM DAPATKAN OMEGA GUARD DENGAN HARGA ISTIMEWA!!

Tawaran terhad sehingga hujung bulan sahaja. 

Beli 6 PERCUMA 1. 

Tapi kalau beli 1 pun saya akan bg harga istimewa

PM Healthylifenad 

ATAU 

Call/sms/whatspp 0193310481

~ Menjana Pendapatan 4 Angka ~

Rahsia ini sangat sesuai untuk surirumah sepenuh masa, graduan yang masih menganggur dan mereka ingin menambahkan pendapatan sampingan keluarga.

Kelebihan Bisnes Ini

- Modal sangat rendah dan minimum
- Mempunyai mentor yang akan memberi tunjuk ajar
- Tidak perlu kelayakan akademik
- Tidak perlu pandai selok belok perniagaan
- Tidak perlu keluar rumah sepanjang hari untuk mencari prospek atau pelanggan
- Sangat sesuai untuk mereka yang pemalu yang segan bertemu pelanggan
- Sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai masa yang terhad kerana sedang bekerja sepenuh masa
- Sangat sesuai untuk surirumah yang terikat dengan komitmen pada keluarga dan anak-anak
- Sesuai untuk mereka yang melayari internet 2-3 jam sehari setiap hari

Siapa Yang Perlu Menyertai Bisnes Ini

- Surirumah sepenuh masa yang ingin menambah pendapatan sampingan keluarga
- Mereka yang bekerja sepenuh masa yang ingin menambah pendapatan sampingan
- Graduan yang masih belum mendapat peluang pekerjaan
- Para graduan yang masih menuntut di universiti yang inginkan pendapatan saampingan dan pengalaman berniaga

Bagaimana untuk menyertai bisnes ini? Apakah syarat-syaratnya?

Bagi yang berminat untuk menyertai bisnes ini mudah saja syarat-syaratnya.

1) Mempunyai masa untuk melayari internet sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari. Sama ada melalui smartphone, komputer atau pun tablet.
2) Sabar dan kental
3) Keazaman yang kuat

Sekiranya anda memenuhi ketiga-tiga syarat di atas, PM 

~ Meroyan ~

Berapa meluaskah kejadian meroyan atau kemurungan posnatum?

Meroyan atau kemurungan posnatum ialah satu masalah yang biasa. Dahulu, pendapat umum ialah bahawa satu dalam 10 orang ibu menghidapnya. Pendapat sekarang ialah seorang dalam empat ibu menghidap penyakit ini. 

Meroyan kadangkala disalah tanggap sebagai murung bayi. Jika anda menghidapi murung bayi, pada hari-hari pertama selepas melahirkan anda akan menjadi muram, sering menangis, letih dan rasa tertekan. Ini dijangka adalah disebabkan perubahan-perubahan hormon secara mendadak dalam badan anda. Dengan bantuan yang sesuai, anda akan merasa lebih sihat dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, meroyan tidak seperti murung bayi, adalah satu penyakit. Ia tidak akan sembuh tanpa rawatan. 

Bagaimana nak tahu yang saya menghidapi meroyan atau kemurungan posnatum?

Tanda dan simptom adalah berbeza bagi setiap ibu, tetapi anda akan merasa:

• perasaan putus asa;
• bersalah;
• amat letih;
• muram;
• sering menangis;
• sunyi;
• gelisah;
• terperangkap.

Semua ibu merasakan satu atau lebih dari perasaan ini pada masa-masa tertentu. Tapi, jika anda merasa tidak berdaya langsung dan perasaan ini tidak reda-reda walaupun masa terus berlalu, anda mungkin menghidap meroyan atau kemurungan posnatum. 

Lazimnya, ia berlaku apabila umur bayi anda antara empat hingga enam minggu, tetapi ada kalanya ia bermula beberapa bulan selepas dia dilahirkan. Sebelum itu anda merasa amat gembira menjaga bayi anda, kemudian, menyedari kemurungan datang secara perlahan. Jika anda mengalami kemurungan semasa kehamilan, ketibaan bayi anda mungkin tidak dapat membantu meringankan beban anda. 

Apa yang menyebabkan meroyan atau kemurungan posnatum?

Kami kurang mengetahui kenapa setengah wanita menjadi murung dan yang lain tidak. Ia mungkin disebabkan kimia otak atau reaksi anda kepada perubahan-perubahan hormon yang berlaku dalam badan anda. Ada kalanya, perkara-perkara harian biasa sahaja boleh terasa terlalu membebankan. Apatah lagi keadaan-keadaan yang lebih sukar untuk diatasi, seperti: 

• Kemurungan atau masalah sakit mental terdahulu, atau kemurungan semasa kehamilan.
• Suami yang kurang menyokong, atau tidak mempunyai keluarga atau rakan-rakan yang tinggal berdekatan.
• Masalah kewangan, perumahan, kerja atau perhubungan anda.
• Kelahiran yang rumit dan masalah kesihatan yang menyusul selepas itu.
• Mendapat bayi yang dilahirkan pramatang atau tidak sihat.
• Mendapati sukar untuk menyusu badan.
• Ingatan-ingatan sedih yang melanda, seperti kematian salah seorang daripada ibubapa anda semasa anda masih kecil.

Anda boleh mendapat maklumat lanjut dalam artikel kami tentang penyebab-penyebab meroyan atau kemurungan posnatum. 

Bagaimanakah meroyan atau kemurungan posnatum dirawat?

Yang penting untuk diingati tentang meroyan atau kemurungan posnatum ialah dengan bantuan yang sesuai, anda akan pulih. Ia boleh dirawat dengan: 

Terapi berbual 
Berbincang dengan suami atau seorang rakan mungkin membantu, tetapi kadangkala mungkin sukar bagi mereka memahami apa yang dilalui oleh anda. Doktor andalah orang utama yang boleh membantu. 

Doktor anda boleh merujukkan anda kepada satu kumpulan sokongan, kaunselor atau ahli psikoterapi. Dia juga mungkin boleh mengaturkan terapi perlakuan kognitif (TPK). TPK boleh mengajar anda tentang strategi-strategi harian bagi mengatasi meroyan atau kemurungan. Jika meroyan atau kemurungan posnatum anda itu jenis yang teruk, anda mungkin dirujukkan kepada ahli psikologi atau psikiatri. 

Antidepresi 
Antidepresi bertindak dengan mengimbangkan kimia-kimia dalam otak anda. Ianya menambahkan jumlah hormon serotonin, bagi meringankan perasaan, menyenangkan tidur dan mengurangkan rasa nak marah. Antara lima hingga tujuh wanita dalam 10 yang mengambil antidepresi mendapati bahawa simptom meroyan atau kemurungan mereka menjadi reda dalam beberapa minggu selepas memulakan rawatan. Pada mula-mulanya pil-pil pertama itu tidak menunjukkan sebarang perbezaan, tetapi selepas 10 hari hingga dua minggu, anda akan merasa lebih sembuh. 

Antidepresi yang paling biasa dipreskripsikan untuk meroyan atau kemurungan posnatum ialah:

• fluoxetine (Prozac);
• sertraline (Lustral);
• paroxetine (Seroxat);

Ada kalanya antidepresi tidak membawa sebarang kesan. Ia mungkin mendatangkan kesan sampingan dan kadangkala bagi beberapa orang, ada berlaku dependensi, walaupun ini kurang berlaku dengan antidepresi yang terbaru. 

Ia kadangkala memasuki susu ibu, walaupun jumlahnya amat sedikit. 
Paroxetine dan sertraline lebih kerap digunakan daripada fluoxetine untuk ibu yang menyusu badan. Bagi ubat-ubat ini, lebih sedikit yang masuk ke dalam susu ibu. Jika bayi anda kelihatan meragam atau mengantuk selepas anda mengambil antidepresi, beritahulah doktor anda. 

Ramai ibu yang mengambil antidepresi juga menyusu badan sebab ianya menambahkan keyakinan diri mereka dan memperkuatkan ikatan dengan bayi mereka. Perasaan rapat dengan bayi anda akan membantu anda mengatasi meroyan atau kemurungan posnatum. 

Jika anda bercadang untuk mengambil antidepresi, bercakaplah dengan doktor anda untuk memahami dengan jelas risiko-risiko yang ada dan manfaat yang boleh diperolehi. Anda kemudian boleh membuat keputusan yang berasaskan maklumat tentang apakah pilihan yang paling selamat bagi anda dan bayi anda. Beritahu doktor anda jika anda mengalami sebarang kesan sampingan disebabkan antidepresi dan ikutilah nasihatnya sebelum anda berhenti mengambilnya. 

Bagaimana saya boleh membantu diri sendiri?

Cuba dapatkan banyak rehat 
Tidur kalau boleh, kalau tak boleh, berehatlah. Jika ada orang yang boleh menjaga bayi anda untuk beberapa jam, ambil kesempatan ini dan ambillah minuman panas, mainkan muzik yang menenangkan, rebahkan badan dan relaks. Cuba tidur sebentar apabila bayi anda sedang tidur. Walaupun ada kerja rumah yang perlu dibereskan, lebih baik jika anda berehat saja. 

Makan makanan yang sihat dan seimbang 
Memandangkan tuntutan-tuntutan baru atas badan anda, nutrisi yang baik adalah amat penting. Elakkan daripada tidak makan untuk tempoh masa yang panjang. Ini akan membantu anda mengelakkan daripada tahap gula dalam darah anda menurun. Makanan menggerakkan tenaga dan sistem imunisasi anda, jadi, makanan seimbang akan menghindarkan anda daripada menjadi letih dan tidak bertenaga. 

Buat senaman ringan 
Walaupun ianya satu perkara yang anda paling tak suka, senaman akan membantu anda merasa lebih cergas secara fizikal dan mental. Jangan meletakkan harapan yang terlalu tinggi. Hanya dengan berjalan-jalan dengan bayi anda sudah membantu. Anda mungkin telah berdaftar untuk menyertai kelas-kelas yoga atau Pilates semasa anda hamil. Anda boleh teruskan senaman yang lembut dan relaks seperti ini. 

Bergaul dengan ibu-ibu lain 
Mendapat bayi kadangkala boleh membuat anda rasa terasing, tetapi jika anda menghidapi meroyan atau kemurungan posnatum anda akan merasakan betul-betul terasing. Bacalah tip-tip ibu-ibu dan bapa-bapa kami tentang cara-cara untuk berjumpa ibu-ibu baru lain. 

Bersikap baiklah terhadap diri sendiri 
Anda perlu menjaga diri anda supaya dapat menjaga bayi anda. Jangan bebankan diri dengan perkara-perkara yang tidak perlu dibuat. Tangguhkan keputusan-keputusan besar. Biarlah realistik tentang apa yang boleh dicapai dan jangan lupa untuk menyeronokkan diri sendiri. 

Bagaimanakah suami, rakan-rakan dan keluarga boleh membantu?

Kadangkala adalah sukar bagi mereka yang paling rapat dengan anda untuk memahami betapa teruknya penderitaan anda. Namun begitu, mereka memainkan bahagian yang besar dalam memberi sokongan kepada anda. Beritahu mereka apa yang anda sedang alami. Berikan mereka informasi yang ada pada anda tentang meroyan atau kemurungan posnatum. Ini akan menolong mereka membantu anda. 

Suami anda pun mungkin mengalami kemurungan, jadi, memahami bagaimana dia boleh membantu anda akan membantu dia memulihkan diri juga. 

Jangan segan untuk meminta bantuan daripada orang-orang yang menyayangi anda. 
Sokongan praktikal, seperti membantu membuat kerja rumah, sudah boleh menolong mengurangkan depresi anda. Menolong menjaga bayi anda untuk satu jam pun, supaya anda boleh bersama-sama suami, akan membantu menyegarkan anda. Anda boleh meminta orang-orang tersayang membaca artikel kami tentang bagaimana menolong seorang yang menghidapi meroyan atau kemurungan posnatum. 

Bolehkah saya mengelakkan daripada meroyan atau kemurungan posnatum?

Jawapan pendeknya, kami tak tahu. Setengah doktor berpendapat bahawa jika anda mendapatkan suntikan hormon progesteron secara teratur selepas melahirkan, risiko meroyan atau kemurungan posnatum akan berkurangan. Bukti untuk ini tidaklah kuat, tetapi anda mungkin mahu mencubanya jika anda mempunyai sejarah kemurungan atau meroyan. Minta informasi lanjut daripada doktor anda. 

Jagalah diri anda dengan baik semasa hamil dan cuba kurangkan stres anda dan terimalah semua bantuan yang ditawarkan. Lebih banyak sokongan yang diperolehi semasa hamil, lebih kuat dan konfiden anda akan rasakan apabila sudah mendapat bayi anda. 

~ Kuatkan Rahim ~

ADA APA DENGAN Energizing Soy Protein (ESP) Shaklee???

 Ibu Hamil – ESP menguatkan rahim & membantu perkembangan otot bayi dalam kandungan

 Ingin Hamil – ESP pelihara & pulihara rahim, juga mengatasi masalah kitaran haid dan masalah kewanitaan lain

 Ibu Menyusu – ESP membantu mempercepatkan pengeluaran susu dan pekatkan susu.

 Ingin Kurus – ESP memberikan rasa kekenyangan yang berpanjangan.

 Ingin Sihat – ESP memelihara kesihatan secara menyeluruh

 Ingin Cantik – ESP membuat kulit jadi licin, gebu & cerah

~ Gila Meroyan Selepas Kelahiran ~

Antara kebaikan Omega Guard :

♥Ibu hamil
- Membantu perkembangan otak bayi semasa dalam kandungan
- Mengurangkan risiko kelahiran bayi pra matang
- Mengurangkan risiko gila meroyan selepas kelahiran bayi
- Mengawal kenaikan berat badan yang mencanak-canak naik

♥ Ibu menyusu
- Menyalurkan khasiat Omega-3 untuk sistem imunisasi badan kanak-kanak
serta perkembangan otak.
- Membantu penurunan berat badan ibu tanpa menjejaskan penyusuan

♥ Kanak-kanak
- Pertumbuhan badan yang sihat selain kesihatan otak
- Yang sering demam, selsema, batuk serta jatuh sakit.etc athma, eczema
- Memperkuatkan sistem imunisasi badan

♥ Mereka yang mengalami masalah berat badan
- Membantu pembakaran lemak dengan lebih cepat berbanding lecithin
- Omega-3 akan meningkatkan hormone Leptine yang mengawal selera

~ JERAWAT ~

Berikut adalah secara rinkasnya jenis -jenis jerawat:

1) Whitehead
Whitehead ialah keadaan jerawat yang terjadi akibat daripada tersumbatnya liang kulit . Perbezaannya dengan jerawat lain ialah ia belum lagi dimasuki kuma / bakteria.

Ia kelihatan seakan – akan warna kulit. Kita hanya melihatnya sebagai bonjolan sedikit. Bahagian atas bonjolan tidak terbuka.

2) Blackhead
Jerawat jenis blackhead keadaannya hampir sama dengan jerawat whitehead . Perbezaan ketara antara keduanya ialah jerawat blackhead bahagian atasnya terbuka.

Ia mendedahkannya ke udara. Keadaan ini menyebabkan pengoksiaan berlaku. Ia akhirnya menyebabkan jerawat jenis ini berwana kehitaman .

3) Papules
Jerawat jenis papules ialah satu jenis jerawat yang terjadi apabila whitehead atau blackhead mengalami keradangan / kemerahan tetapi belum lagi diisi dengan nanah.

Ia berwarna merah, agak lembut dan saiznya lebih kurang beberapa sentimeter.

Jika anda berad pada tahap jerawat ini, jangan sesekali memicit – micit jerawat dan menggunakan jenis pencuci muka yang menambahkan lagi keradangan daripada berlaku.

4) Pustules
Jerawat jenis ini adalah salah satu jerawat yang biasa kita lihat. Keadaannya ialah merah , keras dan bernanah.

Jangan sesekali memicit jerawat ini kerana dikhuatiri akan menyebabkan terjadinya bekas jerawat .


Mari dapatkan set kecantikan shaklee bagi mengatasi masalah anda ini.

~ Buah Pinggang ~

BUAH PINGGANG adalah berbentuk seperti kekacang merah terbelah dua, dan berada dibawah pusat kearah belakang badan. Jika baik, baiklah seluruh badan, jika rosak, rosaklah seluruh badan.

Dalam perubatan cina, buah pinggang diibaratkan sebagai 'ibu kepada segala cecair didalam badan' dan daripada situ, wujudlah pula 'Yin dan Yang' Manakala perubatan barat pula mengistilahkan fungsi buah pinggang sama seperti cina cuma ia lebih khusus lagi. 

Buah pinggang melakukan proses utama untuk mengekalkan keseimbangan kimia dalam cecair tubuh kita ( proses keseimbangan ini dinamakan hemeostasis ). Ia juga membersihkan sel kimia yang tidak diperlukan di dalam tubuh. Proses ini memastikan darah kita hanya mengandungi campuran garam galian dan air yang cukup serta mengekalkan tahap asid- alkali di dalam cecair tubuh. Dengan berfungsi sebagai bahan penapis, buah pinggang memastikan bahan yang baik diserap kedalam darah dan bahan yang tidak diperlukan tubuh dikeluarkan dalam bentuk air kencing.

Alangkah ruginya jika kita tidak menjaga sebaik-baiknya anugerah kurniaan Allah ini.   Dibawah ini dinyatakan beberapa tips penjagaan buah pinggang yang boleh menjadi panduan kita bersama :-)

*Mengambil minuman sekurang-kurangnya 2 liter sehari terutama mereka yang banyak mengeluarkan peluh dan cuba elakkan dari memakan kacang tanah, kacang putih dan segala kacanh bergaram, buah-buahan jeruk kering seperti asam boi dan buah kana.

*Elakkan memakan mee segera seperti maggi dan jajan seperti twisties, super ring serta mee kuning dan roti canai ianya memudahkan roti canai menyerang.( Gantikan mee kuning dengan spaghetti dan roti canai dengan capati dan tosei).

*Pengambilan coklat perlu juga dielakkan dan minimumkan pengambilan air milo. Gantikan dengan Horlick kerana ianya jauh lebih baik untuk buah pinggang. Minuman bergas adalah di larang sama sekali.

*Minuman seperti Nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa juga perlu dielakkan kerana utama minuman ini mempunyai bahan kimia pewarna dan perisa, meminum teh kedai juga wajar dielakkan kerana teh kedai adalah teh 'recycle' yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa.

*Kurangkan pengambilan ayam daging kerana mengandungi agonist dan pelbagai hormon penggemuk. Ayam ini dibesarkan diladang selama 31 hari sahaja akibat diberikan ubat-ubatan. Cuba gantikan dengan ayam kampung atau dijual dipasar yang kulitnya berwarna kuning. Ayam ini mengandungi ubat -ubatan terlarang.

~ Puting Susu Menjadi Besar dan Gelap ~

Antara khasiat2 vitamin E ini adalah
=======================

1. Vitamin E membuatkan si pengamal nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan. Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit yang cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat. Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam. 
2. Vitamin E kaya dgn antioksidaan yg dapat mencegah penyakit kanser
3. Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan. Bagi ibu yang menyusu, kedinginan adalah masalah biasa yang bakal dilalui disebabkan hormon prolaktin yang lebih tinggi dari hormon estrogen. Walau bagaimanapun melalui pengalaman ibu, pengambilan vitamin membantu mengatasi masalah kedinginan.
4. Vitamin E dapat menghilangkan masalah parut jerawat, jeragat dan tompok hitam
5. Mencegah penyakit alzherimer
6. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, perasankah anda kawasan aerola iaitu kawasan bahagian puting susu menjadi besar dan gelap. Semakin banyak kelahiran akan membuatkan ianya semakin gelap. Ibu membuat kesimpulan bahawa ianya merupakan pigmentation after kelahiran. Namun dengan pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula. Parut strecth mark akan semakin pudar.
7. Bagi yang mempunyai masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual.
8. Mengembangkan salur darah serta dapat menghalang pembekuan darah dr berlaku

~ Manjakani Redakan Sakit Jahitan ~

Tempoh berpantang sememangnya menguji kesabaran. Biasanya ibu selepas bersalin akan berasa tidak selesa dan pedih di kawasan yang dijahit. Sudah tentu situasi ini menyukarkan untuk bergerak dan duduk ketika menyusukan bayi.

Petua berikut boleh mengurangkan kesakitan. Rebus beberapa biji buah manjakani kering, asam keeping dan sesudu garam kasar selama beberapa minit.

Disiplinkan diri untuk mencuci bahagian intim di waktu pagi dan petang. In shaa ALLAH luka tersebut akan cepat kering. Air rebusan juga sesuai digunakan ketika anda datang haid atau untuk mengatasi masalah keputihan.

~ Cara Semulajadi Awet Muda ~

Pokok durian belanda banyak ditanam di Amerika Selatan, Hindia Barat dan Bahama.  Buah sukulen ini boleh dimakan mentah atau dibuat jus.  Rasanya yang masam manis menjadikan durian belanda buah atau jus yang menyegarkan untuk menghilangkan dahaga dalam cuaca tropika yang panas di negara kita.

Satu kelebihan buah durian belanda dari segi pemakanan ialah kandungan seratnya yang tinggi.   Hidangan 1 cawan durian belanda membekalkan 7 gram serat.  Ini bersamaan 1/3 serat yang diperlukan oleh orang dewasa. 

Jika anda mengalami tekanan darah tinggi, anda boleh memasukkan durian belanda dalam senarai bahan keperluan apabila anda membeli-belah.  Satu cawan durian belanda membekalkan lebih 600 mg kalium, iaitu zat galian yang mengimbangkan kenaikan tekanan darah disebabkan natrium.  Kalium juga membantu mencegah kekejangan otot, dan kerana itu ia juga baik untuk dijadikan snek sebelum bersenam bagi mereka yang mengamalkan gaya hidup aktif dan sihat.

Hidangan secawan durian belanda membekalkan separuh (50%) daripada pengambilan vitamin C yang disyorkan untuk orang dewasa.  Pengambilan vitamin C secukupnya dalam diet membantu pengeluaran kolagen kulit bagi mengekalkan keanjalan kulit.  Pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti buah durian belanda adalah cara semula jadi untuk awet muda.

Idea untuk jus – Isi durian belanda + buah belimbing + pear Cina

~ Kebaikan Lobak Merah Untuk Kesihatan ~

ASAL USUL:

Lobak merah merupakan sejenis tumbuhan berubi. Namun begitu ia dikelaskan sebagai sayuran dan menjadi bahan masakan utama yang digunakan secara meluas di seluruh dunia. Tumbuhan ini dipercayai berasal dari Jerman pada kurun ke-16 dan merupakan spesis D.Carota serta dikelaskan sebagai Magnoliopsida.

Selain dijadikan bahan makanan, lobak merah juga berfungsi untuk tujuan perubatan. Menurut herbalis Nichiolas Culpepper di dalam bukunya The Complete Herbal, lobak merah berupaya memecah angin, menyembuh luka, meningkatkan kekerapan kencing, memecahkan batu karang dan daunnya dihancurkan dengan madu boleh merawat luka.

JENIS-JENIS LOBAK MERAH:

Lobak merah yang biasa kita beli berwarna jingga yang terang dan kulitnya lembut serta mudah dikupas. Pun begitu, terdapat pelbagai jenis lobak merah dengan warna, rasa dan saiz yang berbeza.

Umpamanya lobak merah Dwarf yang mempunyai saiz yang kecil dan lembut isinya. Manakala lobak merah Chantenay mempunyai rasa yang manis. Lobak merah kecil atau dikenali sebagai baby carrot pula bersaiz sebesar jari manusia dan rasanya lembut dan manis.

Walaupun begitu, terdapat juga lobak merah yang berwarna ungu, putih, kuning dan merah. Ia hanya popular di negara barat sahaja.

MUSIM:

Lobak merah ini boleh diperoleh sepanjang tahun.

KEGUNAAN:

Lobak merah boleh dijadikan aneka hidangan enak dan menyihatkan. Ia bukan saja dijadikan makanan sampingan untuk lauk pauk, tetapi turut dijadikan salad, kek, kuih muih, tat, minuman, dijadikan sup dan stew, dipanggang dan sebagainya.

CARA MENYIMPAN:

Seeloknya lobak merah hanya boleh disimpan selama seminggu sahaja di dalam peti sejuk atau di tempat yang dingin dan gelap.

KHASIAT:

Seperti yang dijelaskan tadi, lobak merah yang berwarna jingga terang adalah berpunca daripada Beta Karotena yang berlebihan di dalam lobak tersebut. Secara tidak langsung ia memberi kebaikan kepada kesihatan manusia kerana ia membekalkan vitamin A.

Selain itu, lobak merah juga kaya dengan serat, anti oksida dan pelbagai mineral berkhasiat. Kekurangan vitamin A mampu menyebabkan masalah penglihatan yang kabur terutama di waktu malam. Justeru memakan lobak merah dengan kerap dapat membantu mengatasi masalah tersebut.

Bukan itu sahaja, pengambilan lobak merah dalam sajian harian juga dikatakan mampu mengurangkan kandungan gula dalam badan, mencegah kanser dan gout, mengubati kencing manis, mengurangkan risiko penyakit jantung dan membantu penghadaman.

~ Proses Langsing ~

Fat emulsifier (Bakar lemak) + Detox (Buang lemak & toksin) + Protein (Bina otot)

Fat Emulsifier : Lecithin / Omega
Detox Product : Herb-lax / Alfalfa
Protein : Cinch Shake / ESP

Set slimming biasa: Lecithin/Omega + Herb lax + Cinch/ESP
Set slimming breastfeeding: Lecithin/Omega + Alfalfa + ESP
Set slimming budget rendah: Lecithin + Herblax ATAU Lecithin + Alfalfa (bagi ibu menyusu)

Kenapa perlu detox?
============
Detox penting untuk mengeluarkan toksin berlebihan dalam badan.Mungkin ada yang pernah berdiet tapi tak nampak kesannya. Puncanya mungkin masalah detox. Bila toksin terlampau banyak, badan akan sukar untuk serap nutrient yang diambil samada daripada supplement atau diet harian.

Susunan terbaik Herblax > Alfalfa ..Herblax TIDAK DIGALAKKAN untuk IBU MENYUSU jika diambil harian. So, cara pemakanan perlu diubahsuai untuk bf mommy. Utk bf mom herb-lax ambil 4 bj 1x seminggu shj

Kenapa Lecithin dan Omega perlukan Detox Product?
================================
Lecithin dan omega fungsinya semata-mata untuk memecahkan lemak berlebihan dalam badan dan perlukan medium pengangkutan untuk bawa keluar daripada badan. Oleh itu, perlu suggest ambil lecithin dengan combination produk di atas.Beza antara lecithin dan omega ni adalah Omega lagi cepat bakar lemak dari lecithin tapi harganya juga lagi mahal. Jadi kalau customer nak kesan cepat dan ada budget bagi omega. Tapi kalau dia budget rendah bagi lecithin.

Kepentingan Protein?
============
Protein penting untuk pelihara OTOT dalam badan. Perasan tak ada orang yang berat badan turun tapi badan flabby ( menggeleber). Orang yang macam ni, yang turun tu bukan berat tapi die kehilangan otot. Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak. Sebab tu kalau tengok penerangan tentang Cinch Shake, antara point yang ditekankan adalah pemeliharaan otot semasa diet.

Untuk Ibu menyusu, sarankan pengambilan ESP ( Energizing Soy Protein) daripada Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri membantutkan pertumbuhan anak-anak.

HUBUNGI SAYA

0193310481

NAD

~ Peringatan Driri Sendiri ~

~ Vitamin c Shaklee Hebat ~

HARGA VITAMIN C
SEBOTOL: ADA 180 BIJI untuk 3 bulan-6 bulan.
CARA PENGAMBILAN : 1-2 BIJI SEHARI.
Harga retail RM92.50 (WM) / Rm97.50 (EM)
(PM utk dapatkan harga istimewa bagi setiap pembelian dari saya.)

Kebaikan vitamin C, dan di sini saya ingin berkongsi banyak lagi kegunaan vitamin C dalam kehidupan kita.
Diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu, fungsi kelenjar adrenal, dan juga mendapatkan gusi yang sihat dan gigi.
Melindungi sel tubuh daripada kesan-kesan pencemaran
Melindungi daripada jangkitan dan selesema, serta meningkatkan imuniti.
Membantu untuk mengurangkan tahap kolesterol, tekanan darah tinggi, dan mencegah aterosklerosis.
Melindungi daripada pembekuan darah, lebam, menggalakkan penyembuhan luka, dan pengeluaran hormon antistress.
Penting untuk penyuburan sel darah putih dan juga bertindak sebagai antihistamin semulajadi yang amat berguna untuk mengurangkan hidung bengkak semasa selesema, dan mengurangkan gejala-gejala lain alergi.
Memainkan peranan penting dalam penghasilan kolagen, yang membantu mencegah penuaan pra-matang.
Membunuh bakteria patogenik, yang bertindak sebagai antibiotik yang tidak berbahaya.
Melindungi sel-sel otak dan saraf tunjang, yang sering dirosakkan oleh radikal bebas.
Membantu tubuh menyerap zat besi yang lebih – berguna dalam rawatan anemia. Ia memainkan peranan penting dalam penghasilan hemoglobin dan sel darah merah.
Merawat jangkitan saluran kencing.
Diperlukan untuk metabolisme asid folik dan vitamin lain.